©2020 par Hannah Livage

Consultation

J’accompagne les femmes et les couples qui essaient de concevoir un enfant, afin d’optimiser leur fertilité et améliorer leurs chances d’y parvenir, que ce soit de façon naturelle ou dans le cadre d’une procréation médicalement assistée (PMA).

 

Pour cela, j'utilise :

 

La Naturopathie

Afin de vous aider à optimiser votre alimentation et votre hygiène de vie afin de rétablir l’équilibre au sein de votre organisme, de soutenir votre corps, le préparer à une grossesse, et vous permettre de retrouver votre vitalité ainsi que votre forme physique et mentale.

La Sophrologie

Afin de vous aider à vous détendre en apprenant à gérer votre stress et vos émotions, à favoriser vos chances de concevoir un enfant, vivre plus sereinement votre parcours, préparer vos différents examens médicaux.

Toutes les consultations se déroulent à distance ou à La Rochelle,

et peuvent être réservées sur Doctolib.

Gestion émotionnelle

Gestion du stress et des émotions pour favoriser la fertilité (impact sur l’équilibre hormonal, la libido, l’ovulation, la qualité du sperme). Technique de gestion émotionnelle (sophrologie, relaxation, respiration, visualisation, phytologie…), et accompagnement au sevrage tabagique ou autres addictions.

Activité physique

Activité physique adaptée pour favoriser la fertilité (fonctionnement optimal des organes reproducteurs, équilibre hormonal, détente, élimination des toxines, régulation du poids).

Choix des activités selon les besoins, le rythme de vie, les goûts et les capacités.

Gestion du sommeil

Favoriser un sommeil de qualité (impact sur l’organisme, l’émotionnel, le système hormonal). Identification et suppression des perturbateurs du sommeil. Techniques de détente et d’endormissement, plantes, huiles essentielles…

Rééquilibrage hormonal

Etude des cycles, identification des périodes d’ovulation, identification des dérèglements, rééquilibrage hormonal, détoxification suite à la prise de contraceptifs, phytologie.

Suppression des toxiques

Identification et suppression des facteurs environnementaux néfastes pour la fertilité (impact sur l’organisme et l’équilibre hormonal). Recherche d’alternatives alimentaires et domestiques. Détoxification utérine et ovarienne, soutien des fonctions d’élimination du corps.

Optimiser la fertilité

Amélioration de la qualité, la mobilité et la quantité des spermatozoïdes, reminéralisation, alimentation riche en nutriments, rétablissement de l’équilibre de l’organisme, de l’équilibre hormonal, gestion du stress et des émotions, phytologie, aromatologie, hydrologie, techniques manuelles, micronutrition…

Accompagnement PMA

Accompagnement global tant physique (pour mieux supporter les traitements, retrouver de l’énergie, reminéralisation entre les inséminations ou FIV, soutien de l’organisme face aux traitements hormonaux), que psychologique (gestion du stress et des émotions, soutien face au parcours PMA, conseils pour s’organiser dans le parcours PMA).